vetrinka: (Default)
[personal profile] vetrinka
Совершенно роскошно позанималась йогой.
Помню свои попытки начать ходить на Айенгара и сопутствующее этому разочарование.
В некотором смысле удивительно, что два года спустя удалось затащить меня сперва в Прану, а потом - попробовать Аштангу Виньясу. И вот неожиданно понравилось.
Два раза сходила, а потом заболела. Cегодня после трёхнедельного перерыва вышла... Такой кайф! Тело поёт...
Купила себе сегодня коврик - shakti pro. Принесла домой, вымыла с гелем для душа от Ив Роше... Стоит-сохнет... :)

P.S. Три вещи в зале мне всё-таки не нра: недостаточная вентиляция, медитативная музыка, под которую всё это происходит, и шавасана. Впрочем, сегодня и шавасана была вполне себе к месту... :)

Date: 2011-03-11 02:47 am (UTC)
From: [identity profile] esya.livejournal.com
Если тебе не нравится шавасана, ты недостаточна пахала на занятии.

Date: 2011-03-11 05:44 am (UTC)
From: [identity profile] vetrinka.livejournal.com
я её не люблю ещё с Айенгара. потому что когда на Айенгара в конце занятия нам предложили расслабиться, у меня ничего кроме недоумения "как, ЕЩЁ расслабиться??" не было.
Аштанга Виньяса в отличие от Айенгара динамическая и всё-таки даёт нагрузку. В общем, мне нравится.

Date: 2011-03-11 05:50 am (UTC)
From: [identity profile] esya.livejournal.com
А наша тетка выключала свет и низким голосом начинала что-то за жизнь разговаривать. Я один раз совсем отрубилась.
Предложить расслабиться, это не серьезно, надо к этому путь указать.

Date: 2011-03-11 06:35 am (UTC)
From: [identity profile] vetrinka.livejournal.com
ну, это-то понятно...

Profile

vetrinka: (Default)
vetrinka

October 2013

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 24th, 2017 02:40 am
Powered by Dreamwidth Studios